Darle al cuerpo una gran cantidad de vitaminas, minerales y fitoquímicos, las granadas no solo proporcionan bastante nutrientes a todos los batidos, pero también les proporciona bastante sabor. Combinada con espinaca rica en vitamina k y plátano rico en potasio. Éste batido de granada es perfecto.
Tiempo de Preparación 30-60 seg. / Porción 530 ml
Granada para la Prevención
Vas a necesitar:
Ingredientes:
1⁄2 taza de granada
1⁄2 taza de espinacas
1⁄2 plátano congelado y sin piel
1 taza de té verde frío
Preparación:
Agrega todos los ingredientes al vaso.
Licua todo hasta que quede líquido, aproximadamente de 30 a 60 segundos.
Bébelo inmediatamente, o puedes guardarlo en un envase al vacío en el refrigerador por no más de 4 horas.
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